Mental
parrilla 02-03

Poder económico y felicidad

Uno de los más antiguos y universales proverbios de la sabiduría popular sentencia que ‘el dinero no compra la felicidad’, pero esa afirmación está siendo puesta en entredicho por la ciencia moderna. La capacidad económica genera mayores niveles de satisfacción en la vida cuando se utiliza para comprar tiempo libre, por ejemplo, pagando para delegar 

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parrilla 01-29

Bullying y enfermedades cardiovasculares

Los niños y adolescentes que sufren abusos, son testigos de violencia, son intimidados o se enfrentan a otras adversidades son más propensos a desarrollar enfermedades cardiovasculares en la edad adulta, según una nueva declaración científica de la Asociación Estadounidense del Corazón publicada en ‘Circulation’. La declaración se basa en una revisión de investigaciones científicas existentes 

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parrilla 01-25

Ingresos y estado emocional

Según un estudio de la Case Western Reserve University, tus ingresos no solo influyen en tu estado emocional y en tu calidad de vida, sino que también son un factor clave para ser feliz. Eso sí: hasta cierto punto, según los economistas. Estos son los cinco factores por los que, según el estudio, tu situación 

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parrilla 01-24

Tip para dormirte en 1 minuto

Por Genial.guru – Todo comenzó una semana antes de la boda de mi mejor amigo. Estaba tan nerviosa y cansada que no podía hacer nada, mucho menos dormir. Sería yo quien dijera las palabras de felicitación en la ceremonia. Pasaron un par de días y noches prácticamente en vela y, al ver que la situación 

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Calma la ansiedad con meditación

Se dice que la ansiedad, trastorno fuertemente relacionado con la depresión, es la nueva epidemia que azota actualmente a la población mundial. Sus síntomas pueden rondar en la psicosis, y sus consecuencias, en la muerte. Frente a esta epidemia, se introdujeron tres principales ansiolíticos, fármacos a los que se les conoció por sus efectos somníferos 

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